Bei selbstbestimmt.life profitieren Sie von unserem effektiven Hypno Coaching. Unser Ansatz kombiniert Selbstmanagement-Techniken mit den stärkenden Vorteilen der Hypnose und ist ein ressourcenorientierter Ansatz zur Fokussierung des eigenen Wohlbefindens und der Stärkung der eigenen Souveränität. Auch in der Trauerbegleitung hat Hypnose einen positiven Einfluss auf die Bewältigung einer solchen schweren Zeit.
- Hypnose Coaching für geistige Klarheit und Fokus
- Verbesserung des Selbstmanagements durch Hypnose
- Unterstützung und Begleitung in Trauerphasen
- Entspannungs-, Suggestions- & Regressionshypnose
In welchen Bereichen und für welche Themen bieten wir Hypnose an
- Entspannung und Stressbewältigung
- Im Unterbewusstsein gespeicherte Belastungen lösen
- Ängste lösen
- Lösung von Denk- & Lernblockaden
- Suggestionshypnose zur Bewältigung persönlicher Herausforderungen
- Motivation stärken
- Verhaltensregulierung (Rauchentwöhnung / Gewichtsreduktion, …)
- Körperreisen (Lösung körperlicher Beschwerden)
- Hypnoanalyse (Ergründen von Ursachen für Störungen und Probleme)
- Selbstbewusstsein stärken
Weiß unser Unterbewusstsein erst einmal, wo die Reise hingehen soll, so ist es uns ein treuer Diener und sorgt dafür, dass wir ohne große Umwege ans Ziel kommen.
Dein Unterbewusstsein kennt jede Sekunde Deines Lebens.
Deine Seele weiß immer, was sie tun muss, um sich selbst zu heilen. Unsere vermeintliche Logik nicht. Die Herausforderung ist es, den Verstand zum Schweigen zu bringen.
Mit unserem professionellem Hypno-Coaching können Sie Stress gezielt abbauen und wieder zu Ihrer inneren Stärke finden.
Hypno-Coaching kombiniert bewährte Coaching-Methoden mit der kraftvollen Wirkung der Hypnose. Dadurch können wir:
Ihre Vorteile
- Sofortige Entspannung: Erleben Sie, wie sich Anspannung schon in der ersten Sitzung löst.
- Langfristige Veränderungen: Hypnose wirkt tiefgreifend, sodass neue, positive Muster fest verankert werden.
- Persönliche Begleitung: Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, die perfekt zu Ihnen und Ihrem Alltag passen.
So funktioniert es
- Individuelle Analyse: Wir identifizieren Ihre Stressauslöser.
- Hypnose-Sitzungen: Durch gezielte Suggestionen bringen wir Ihren Geist in einen Zustand tiefer Entspannung und Transformation.
- Nachhaltige Strategien: Sie erhalten Werkzeuge, um auch in stressigen Momenten ruhig und gelassen zu bleiben.
Stress ist, was Ihr Kopf draus macht!
Jetzt ist Ihre Zeit!
Befreien Sie sich von unnötigem Ballast, schaffen Sie Raum für Leichtigkeit und erleben Sie, wie Hypno-Coaching Ihr Leben verändert.
📞 Kontaktieren Sie uns noch heute für ein unverbindliches Beratungsgespräch.
👉 Stress war gestern – Gelassenheit beginnt jetzt.
Was ist Hypnose?
Hypnose ist ein veränderter Bewusstseinszustand, der oft als Trance bezeichnet wird. In diesem Zustand ist eine Person besonders fokussiert, entspannt und empfänglich für Suggestionen. Hypnose ist keine Form des Schlafes, sondern ein Zustand zwischen Wachsein und Tiefenentspannung, bei dem das Bewusstsein weniger aktiv ist und das Unterbewusstsein besser zugänglich wird.
Wie funktioniert Hypnose?
Hypnose funktioniert durch den Einsatz von Techniken wie beruhigender Sprache, Visualisierungen und gezielten Suggestionen, die den Geist in einen Zustand tiefer Entspannung versetzen. Dies ermöglicht es, die Aufmerksamkeit auf innere Prozesse zu lenken, alte Verhaltensmuster zu hinterfragen und Veränderungen auf einer unbewussten Ebene zu fördern.
Wirkungsweise von Hypnose
Zugang zum Unterbewusstsein:
Viele Überzeugungen, Ängste und Verhaltensweisen sind im Unterbewusstsein verankert. Hypnose ermöglicht es, dieses tieferliegende System zu erreichen und positive Veränderungen zu bewirken.
Veränderung von Wahrnehmung und Verhalten:
Unter Hypnose können Suggestionen gegeben werden, die helfen, schädliche Gewohnheiten zu ändern (z. B. Rauchen), Ängste zu reduzieren oder Selbstbewusstsein zu stärken.
Reduktion von Stress und Angst:
Hypnose fördert tiefe Entspannung und kann so Stress und Angstzustände mindern. Sie wird oft als Methode der Stressbewältigung und als Ergänzung zur Psychotherapie eingesetzt.
Schmerzlinderung:
Klinische Hypnose wird häufig in der Schmerztherapie verwendet, beispielsweise bei chronischen Schmerzen, Geburtsvorbereitung oder Zahnbehandlungen.
Förderung von Heilungsprozessen:
Hypnose kann die Selbstheilungskräfte des Körpers anregen, indem sie positive mentale Zustände fördert und das Immunsystem unterstützt.
Wissenschaftliche Grundlage
Die Wirkung von Hypnose wurde in zahlreichen Studien untersucht. Neuroimaging-Techniken, wie die funktionelle Magnetresonanztomographie (fMRT), zeigen, dass Hypnose die Aktivität in bestimmten Hirnregionen beeinflusst, die mit Aufmerksamkeit, Schmerzverarbeitung und Selbstwahrnehmung verbunden sind. Hypnose ist daher ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren, insbesondere in der Psychologie, Medizin und Schmerztherapie.
Mythen über Hypnose
- Verlust der Kontrolle: Hypnotisierte Menschen behalten ihre Eigenkontrolle und können keine Dinge tun, die ihren Werten widersprechen.
- Gefahr des "Hängenbleibens": Es gibt keine Beweise dafür, dass man in der Hypnose "steckenbleiben" kann. Hypnose ist ein natürlicher Zustand, aus dem man jederzeit herauskommen kann.
- Manipulation: In der therapeutischen Hypnose ist die Zusammenarbeit mit dem Hypnotiseur essenziell, und Suggestionen werden nur auf Basis des Einverständnisses gegeben.
Hypnose ist eine mächtige Methode, um mentale und körperliche Herausforderungen anzugehen, wenn sie von geschulten Fachleuten verantwortungsvoll eingesetzt wird.
Testimonials:
Lieber Harry, Vielen Dank!
Deine Hypnose – Sitzung hat mehrfach Früchte getragen. Sowohl bei meinem ersten Teil der Weiterbildung, als auch bei unserer Vorbereitung zur Tango-Show, die wir gestern erfolgreich, als Premiere vor 500 Menschen, tanzen durften. Solltest du Interesse haben zu sehe, wie gut deine Arbeit gewirkt hat, schicke ich dir gerne den „Beweis“ als Video 😉. Ich bin dir sehr, sehr dankbar für deine Arbeit und werde gerne auf dich zurück kommen, wenn ich noch einmal Hilfe brauche.
Liebe Grüße Susanne
selbstbestimmt.life
45665 Recklinghausen